Entendendo seu ciclo menstrual.

Primeira coisa super importante a saber: O primeiro dia do ciclo menstrual é o dia que começa sua menstruação, não importa quantos dias ela continue descendo.

Vamos abrir uma parênteses aqui...E o que é a menstruação?? A "Miss Red", "Monstra" "Chico" é uma descamação da membrana, como se fosse uma pele, que reveste a cavidade do útero (chamada de endométrio), junto com a saída de sangue. (veja o desenho abaixo)

Não sei se com vocês já aconteceu, mas comigo já observei pedacinhos como se fosse pele junto com o sangue da menstruação. Bom, a "monstrenga" aparece porque os ovários reduzem muito a secreção de alguns hormônios, que tem o papel de "segurar" a descamação do endométrio, eles estando diminuídos fazem com que o estímulo ao endométrio seja menor, e a menstruação aparece...Fecha parênteses. rs.

Ainda enquanto o endométrio descama, ou seja, enquanto você ainda está menstruando, um hormônio chamado folículo estimulante (FSH) começa a ser secretado em maior quantidade por uma glândula que a gente tem no cérebro chamada de hipófise, esse hormônio faz com que se desenvolvam essas "bolsinhas" de líqüido que contém os óvulos. Cada "bolsinha" contém um óvulo...

É mais ou menos a partir do sétimo dia do ciclo que as bolsinhas com os óvulos começam a crescer...e durante seu crescimento, secretam um hormônio feminino chamado de estradiol...quanto mais as bolsinhas crescem, mais o hormônio estradiol é secretado... Este hormônio produz algumas mudanças no corpo da mulher, são elas:

- Estimula o crescimento do endométrio (aquele que expliquei lá em cima lembram?). Conforme o corpo vai secretando o hormônio estradiol o endométrio vai se tornando espesso...Preparando o útero p/ a chegada do baby...

- Estimula a secreção de muco tipo clara de ovo pelo canal cervical. Esse muco serve pra que os espermatozóides possam chegar com mais facilidade até o óvulo....

Como nosso corpo é extremamente perfeito, quando o hormônio estradiol chega no seu limite máximo, e ele já fez o endométrio ficar prontinho para a possível chegado do embriãozinho, e já está fazendo você produzir muco suficiente para os espermatozóides nadarem, mais um hormônio entra em ação !! O hormônio chamado de Luteinizante (LH).

O LH aumenta muito depressa no sangue e quando atinge o máximo, algumas horas depois, ele rompe a bolsinha de líqüido fazendo com que o óvulo saia e comece a caminhar pelas tubas.(observe a figura abaixo)

Na maioria das muheres a ovulação ocorre entre o 14º ao 16º dia....mas isso não é regra...algumas podem ovular antes ou depois dessa média...

Essa bolsinha vazia que sobra depois que o óvulo sai é chamada de corpo lúteo(veja na figura acima). O corpo lúteo faz nosso corpo produzir mais dois hormônios...a progesterona e oestrógeno... Eles são responsáveis por algumas das mudanças que ocorre no corpo feminino durante a grávidez, como: aumento das mamas, a ausência da menstruação, aumento da circulação sangüínea, etc.

Após 10 a 16 dias da ovulação, se não houver o encontro do espermatozóide com o óvulo, isto é, se não houver a fecundação, o corpo lúteo para de produzir os hormônios que iam preparar o corpo para a chegada do baby, e então a menstruação aparece...e o ciclo se inícia novamente...Cada mulher possui um número de dias de ciclo menstrual...No geral os ciclos são de 28 a 30 dias...Para algumas ele é maior, e para outras menor...tudo depende dessa dança dos hormônios no orgânismo...

E é isso meninas !! Espero que tenham entendido e gostado !! Até a próxima!!